«Поговорите с доктором»: о пользе овощей и фруктов

На сайте 1743.ru — очередной выпуск «Поговорите с доктором» (16+) о пользе овощей и фруктов. В студии — диетолог центра общественного здоровья Галина Джорова.

Специалисты обсудили такую «аппетитную» тему, как правильное питание и польза овощей и фруктов. Какие продукты питания могут спровоцировать риски развития онкопатологий и других заболеваний, а какие, наоборот, – защитить. Почему фрукты и овощи так нужны в нашем рационе, какие в них содержатся витамины и микроэлементы, в каком виде предпочтительнее употреблять растительные плоды – сыром, вареном, запеченном? Что полезнее – экзотические плоды или родные, выращенные в нашей климатической зоне?

Это и многое другое вы узнаете из выпуска. На сайте 1743.ru доступна видеозапись передачи.