У женщин в России более беспокойный сон, чем у мужчин

Всероссийский центр изучения общественного мнения провел исследование о том, как спят граждане России и в каком расположении духа они просыпаются.

Как показал опрос, в России, как правило, крепче по ночам спят мужчины (60% против 41% среди женщин). Они же, по данным ВЦИОМ, просыпаются чаще в хорошем настроении (40% против 31% среди женщин). Больше половины российских женщин страдают беспокойным сном и проблемами с утренним настроением.

Стоит отметить, что с возрастом качество сна у россиян падает. Среди жителей страны в возрасте от 18 до 24 лет часто просыпаются по ночам всего 27% опрошенных. При этом в старшей возрастной группе этот показатель достигает 55%. 

Чаще всего подавленное состояние по утрам встречается у жителей Санкт-Петербурга и Москвы, а также среди активных пользователей интернета. За последние два месяца 44% опрошенных россиян стали чаще просыпаться ночью, еще 50% считают, что у них крепкий и здоровый сон.

Фото:  сайт ВЦИОМ