Ученые: не злоупотребляйте яйцами на завтрак

Согласно данным исследования Школы медицины им. Файнберга употребление 3-4 яиц в неделю приводит к 6% увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и 8% увеличению риска смерти.

Причиной может стать холестерин, который в большей степени содержится в яичном желтке.

Но все же отказываться от яиц совсем необязательно, отмечают ученые. Все хорошо, что в меру!

Фото: 1743.ru